Familia del amorSimpatía qué es, cómo se siente y cómo gestionarlo
Conocer a alguien y sentir enseguida que te cae bien, sin saber muy bien por qué. La simpatía es esa inclinación espontánea hacia otra persona. Es la base de muchas amistades y facilita la convivencia. Aunque a veces parece misteriosa, la psicología ha descubierto bastante sobre qué la despierta.
Qué es la simpatía
La simpatía es una inclinación afectiva espontánea hacia alguien que nos resulta agradable. También se usa para describir a una persona que cae bien con facilidad.
En inglés, sympathy significa también compasión por el sufrimiento ajeno; en español, la simpatía se refiere sobre todo al agrado y la afinidad.
Cómo se siente
- AgradoAl estar con la persona.
- SonrisaEspontánea.
- DeseoDe conversar.
- Comodidad.
Qué la despierta
- Similitud: nos caen mejor quienes se parecen a nosotros en valores, gustos o humor.
- Calidez: Susan Fiske mostró que evaluamos primero si alguien tiene buenas intenciones.
- Familiaridad: Robert Zajonc describió cómo lo conocido nos gusta más.
- Interés mostrado: nos caen bien quienes muestran interés por nosotros.
- Humor compartido.
Preguntar genera simpatía
Karen Huang y sus colaboradores encontraron que las personas que hacen más preguntas en una conversación, sobre todo preguntas de seguimiento, resultan más simpáticas a sus interlocutores. Mostrar interés genuino por el otro es una de las formas más sencillas de generar simpatía.
Simpatía y empatía
La simpatía y la empatía no son lo mismo. La empatía es la capacidad de ponerse en el lugar del otro y sentir con él, incluso si no nos cae bien. La simpatía es agrado hacia alguien. Se puede sentir empatía por quien no nos resulta simpático, y simpatía por quien no comprendemos del todo.
Cuando surge la antipatía
Igual que la simpatía, la antipatía puede surgir sin motivo aparente. A veces se basa en primeras impresiones erróneas o en prejuicios. Darse la oportunidad de conocer mejor a alguien que no nos cayó bien de entrada puede sorprendernos.
Cómo cultivarla
- Muestra interés haciendo preguntas.
- Escucha con atención.
- Sonríe y saluda con calidez.
- Busca lo que tienes en común con los demás.
- Revisa las antipatías sin fundamento.
Simpatía en el trabajo
En el trabajo, la simpatía entre compañeros facilita la colaboración, mejora el clima y hace más llevaderas las dificultades. No hace falta que todos sean amigos, pero un trato amable y cierto interés por los demás generan un ambiente en el que es más fácil trabajar juntos. Las personas simpáticas suelen recibir más ayuda y apoyo de sus compañeros.
Sentimientos relacionados
Fuentes
- Fiske, S. T., Cuddy, A. J. C. y Glick, P. (2007). Universal dimensions of social cognition: Warmth and competence. Trends in Cognitive Sciences, 11(2), 77-83. doi.org/10.1016/j.tics.2006.11.005
- Zajonc, R. B. (1968). Attitudinal effects of mere exposure. Journal of Personality and Social Psychology, 9(2, Pt. 2), 1-27. doi.org/10.1037/h0025848
- Huang, K., Yeomans, M., Brooks, A. W., Minson, J. y Gino, F. (2017). It doesn’t hurt to ask: Question-asking increases liking. Journal of Personality and Social Psychology, 113(3), 430-452. doi.org/10.1037/pspi0000097