Incompatibilidad qué es, cómo se siente y cómo gestionarlo

Qué es la incompatibilidad

La incompatibilidad es la imposibilidad, real o percibida, de convivir, trabajar o entenderse con alguien por diferencias de fondo. Va más allá de la Discrepancia o la Desavenencia: afecta a cuestiones esenciales como los valores, las metas o la forma de vivir.

Cómo se vive

• ConflictosQue se repiten sin solución.
• CansancioDe intentar entenderse.
• FrustraciónY a veces culpa.
• SensaciónDe querer cosas distintas.

Diferencias que se resuelven y diferencias perpetuas

John Gottman encontró que en las parejas la mayoría de los conflictos son perpetuos: diferencias de personalidad o de valores que nunca se resuelven del todo. Lo que distingue a las parejas que funcionan no es la ausencia de diferencias, sino su capacidad para dialogar sobre ellas con humor y respeto. La incompatibilidad real aparece cuando esas diferencias tocan algo innegociable para alguno de los dos.

Cuando chocan los valores

Las diferencias en valores centrales, como tener o no hijos, la fidelidad, la religión o el proyecto de vida, son las más difíciles de conciliar. Shalom Schwartz mostró que los valores guían nuestras decisiones más importantes. Cuando dos personas tienen jerarquías de valores muy distintas, la convivencia exige renuncias que a veces no son sostenibles.

De dónde surge

• Valores o metas vitales opuestas.
• Estilos de vida muy diferentes.
• Formas de comunicarse que chocan.
• Cambios personales que separan los caminos.

Antes de rendirse

Muchas veces lo que parece incompatibilidad es en realidad un problema de comunicación. Antes de concluir que no hay solución, puede merecer la pena hablar con calma de lo que cada uno necesita, buscar acuerdos parciales o acudir a terapia de pareja o mediación. Si después de intentarlo las diferencias siguen siendo insalvables, aceptar la incompatibilidad puede ser un acto de respeto hacia ambos.

Cómo afrontarla

1. Distingue lo negociable de lo innegociable.
2. Habla de las diferencias sin culpar.
3. Busca ayuda profesional si lo necesitáis.
4. Acepta que no todas las relaciones pueden funcionar.
5. Si os separáis, hacedlo con el mayor respeto posible.

Incompatibilidad en el trabajo

En el trabajo también hay incompatibilidades: con un jefe, con un compañero o con la cultura de la empresa. A veces se resuelven con conversaciones claras o con cambios de equipo; otras, la mejor opción es buscar un entorno más acorde con los propios valores y la forma de trabajar.