Familia del ascoCensura qué es, cómo se siente y cómo gestionarlo
Una mirada reprobatoria, un comentario que desaprueba, un veto a una opinión. La censura es la expresión del rechazo hacia lo que otro hace, dice o piensa. Puede ser una crítica legítima que marca límites, o una forma de silenciar y controlar. Distinguir ambas es importante tanto para quien censura como para quien es censurado.
Qué es la censura
La censura es la desaprobación expresada hacia una conducta, una idea o una persona. En el ámbito personal, se manifiesta como crítica o reprobación; en el social, puede convertirse en prohibición o control de la expresión.
Este diccionario se centra en la emoción de censurar y de ser censurado.
Cómo se manifiesta
- Mirada reprobatoria.
- Tono crítico.
- SensaciónDe superioridad moral.
- DeseoDe corregir o silenciar.
Censura y asco moral
La censura está ligada al asco moral: el rechazo hacia lo que consideramos inaceptable. Jonathan Haidt describió cómo las intuiciones morales, entre ellas la pureza, que se relaciona con el asco, guían muchos de nuestros juicios. Lo que una persona censura dice mucho de sus valores, y las diferencias en lo que se censura a menudo reflejan diferencias en estas intuiciones morales.
Crítica legítima y censura
Expresar desaprobación ante conductas que dañan a otros es legítimo y necesario. El problema aparece cuando la censura se dirige a ideas, gustos o formas de vida que no dañan a nadie, o cuando se usa para silenciar. Karl Popper defendía la libertad de expresión como base de las sociedades abiertas, con límites solo ante lo que amenaza la propia convivencia.
Ser censurado
Recibir censura duele, porque toca la necesidad de aprobación. Mark Leary explicó cómo la autoestima responde a las señales de rechazo de los demás. Distinguir entre la crítica constructiva, que merece atención, y la censura injusta, que conviene no interiorizar, ayuda a vivirla mejor.
Qué la provoca
- Conductas que rompen normas.
- Ideas contrarias a las propias.
- Valores morales.
- Miedo a lo diferente.
Cómo gestionarla
- Antes de censurar, pregúntate si la conducta daña a alguien.
- Critica la conducta, no a la persona.
- Si te censuran, valora si hay algo útil en la crítica.
- Defiende tu derecho a pensar distinto.
- Practica la tolerancia con lo que no daña.
La autocensura
Una forma sutil de censura es la que nos aplicamos a nosotros mismos: callar opiniones por miedo a la reacción de los demás. Cierta prudencia es sana, pero la autocensura constante empobrece el debate y nos impide ser auténticos.
Sentimientos relacionados
Fuentes
- Haidt, J. (2003). The moral emotions. En R. J. Davidson, K. R. Scherer y H. H. Goldsmith (Eds.), Handbook of Affective Sciences (pp. 852-870). Oxford University Press.
- Leary, M. R. y Baumeister, R. F. (2000). The nature and function of self-esteem: Sociometer theory. Advances in Experimental Social Psychology, 32, 1-62. doi.org/10.1016/S0065-2601(00)80003-9
- Popper, K. R. (1945). The open society and its enemies. Routledge.