TDAH

Qué es

El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es un trastorno del neurodesarrollo caracterizado por un patrón persistente de inatención, hiperactividad e impulsividad, más intenso de lo esperable para la edad, que interfiere en el funcionamiento (APA, 2022). Los síntomas deben aparecer antes de los doce años y en más de un contexto, como en casa y en el colegio.

Síntomas

• Inatención: distraerse con facilidad, cometer descuidos, dificultad para organizarse, perder cosas, no terminar tareas, olvidos.
• Hiperactividad: moverse en exceso, dificultad para estar sentado, hablar mucho, sensación de inquietud.
• Impulsividad: interrumpir, responder antes de tiempo, dificultad para esperar el turno.

Puede predominar la inatención, la hiperactividad-impulsividad o ser combinado. En las niñas y en los adultos predomina a menudo la inatención, lo que hace que se diagnostique menos.

Causas

Tiene una alta heredabilidad y se relaciona con diferencias en el desarrollo y funcionamiento de redes cerebrales implicadas en la atención y el control. Algunos factores prenatales, como el tabaco o el alcohol durante el embarazo, o la prematuridad, aumentan el riesgo. No lo causan una mala crianza ni el azúcar, aunque el entorno influye en cómo se manifiesta.

Tratamiento

El tratamiento combina psicoeducación, intervenciones psicológicas, como el entrenamiento para padres en niños o la terapia cognitivo-conductual en adultos, apoyos escolares o laborales y, cuando está indicado, medicación, como los estimulantes. Hacer ejercicio, dormir bien y tener rutinas también ayuda.

TDAH en adultos

Muchas personas reciben el diagnóstico en la edad adulta, a veces tras el diagnóstico de un hijo. En los adultos, la hiperactividad se manifiesta más como inquietud interna, y predominan los problemas de organización y gestión del tiempo. El diagnóstico debe hacerlo un especialista tras una evaluación completa.