Alfred Adler

Quién fue

Alfred Adler (1870-1937) fue un médico y psicoterapeuta austriaco. Formó parte del círculo de Freud en Viena, pero se separó de él en 1911 por sus diferencias sobre el papel de la sexualidad. Fundó su propia escuela, la psicología individual, y se interesó mucho por la educación y la prevención, creando centros de orientación para niños y familias.

Sus ideas principales

• Sentimiento de inferioridad: todos lo experimentamos desde la infancia y es un motor para mejorar. Cuando es excesivo y paraliza, hablaba de complejo de inferioridad (Adler, 1927).
• Afán de superación: la tendencia a crecer y superar las limitaciones.
• Estilo de vida: la forma única en que cada persona persigue sus metas.
• Sentimiento de comunidad: la salud mental depende de sentirse parte de algo y contribuir a los demás.
• Orden de nacimiento: la posición entre los hermanos influiría en la personalidad, una idea que la investigación posterior no ha confirmado con claridad.

Lo que le diferenciaba de Freud

Frente al determinismo de Freud, Adler pensaba que la conducta se orienta sobre todo hacia metas futuras y que las personas pueden elegir. Su visión era más optimista y social.

Su legado

Adler influyó en la psicología humanista, en la terapia cognitiva y en enfoques educativos como la disciplina positiva. Sus ideas sobre la importancia de la pertenencia y la contribución a los demás se han visto respaldadas por la investigación sobre el bienestar.